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Vera Silva

yogabody.bio/Ser.Livre.Para.Respirar

Olá! Meu nome é Vera! Sou apaixonada pelo bem-estar físico e emocional, e a conexão entre corpo e mente. Foi uma das razões que me levaram a tornar coach respiração! E com isso puder ajudar as pessoas a serem mais livres das amarras que as impedem de viver uma vida mais plena e feliz! Através da respiração conseguimos aliviar o stress, diminuir a ansiedade, gerir emoções e até dormir melhor entre outros benefícios!

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Yoga breathing

yogabody Breathing Coach (March 2021)

Caminhar pela natureza, ler, meditar, dançar, aprender coisas novas, conviver com os amigos...